笑いと健康という講義があり、参加した。所属しているある団体が主催したのだが、３０人位入れる部屋で、落語家の話を目の前で聞いた。始めに笑いは健康に良いという話で、しかめっつらをしているより笑ったほうが健康に良いとのこと。自分に置き換えてみると、どの位笑っているかというと、はなはだ
疑問である。ジョークに敏感に反応して笑い、また自分もジョークを簡単に出せるような雰囲気を作り出して行かなきゃと思った。自分ではいつもしているつもりだったが、もう少し笑おう。始終笑いっぱなしというわけにはいかないが、つくり笑顔でも、本当の笑顔でもできるだけ笑うようにしよう。
次は落語を一席聞いて笑いの中で終わった。 写真 菜花の里イルミネーション
2 件のコメント:
足の痛いのはどうですか。
きのう顔色が、悪かったので心配していました。でもブログを見て安心しました。
気分転換…上手ですね！
足は大丈夫ですか？
笑いは大切ですよね！
私は笑う時は「ハッハッハッ！！！」とばか笑いするようにしています。
でも息子にうるさいと言われますが・・・
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